Est-ce dangereux ?
dès que le mot “hypnose” est prononcé, il faut s’attendre à une ribambelle de clichés et d’idées préconçues, parmi celles-ci en voici quelques unes à démentir tout de suite :
- il est impossible de vous faire faire des choses que vous ne feriez pas dans votre état de conscience normal. sur une scène de spectacle, les participants sont soigneusement choisis pour leur capacité à jouer le jeu et rien d’impossible ne leur est demandé ni rien qui serait en opposition avec leurs valeurs morales.
- l’hypnose n’est pas du sommeil. Vous ne dormez pas, vous restez entièrement conscient de votre corps et de votre environnement. Si en séance on utilise un état de relaxation c’est parce que c’est un moyen facile agréable et efficace d’atteindre l’hypnose. On peut être dans le même genre d’état sans avoir besoin de relaxation ou même de silence.
- personne n’est jamais “resté bloqué” dans un état hypnotique, personne.